El estrés y el envejecimiento

Comenzando con una mirada retrospectiva a las respuestas al agobio por medio de la historia, me fascinó aprender que lo que en este momento experimentamos en el bullicio de la vida actualizada, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío diario ilustra de qué forma las gene

read more

Comprendiendo la ansiedad desde la Grecia vieja hasta hoy

La entendimiento de la ansiedad cambió dramáticamente desde la época de la antigua Grecia, donde era vista como un desequilibrio de los humores anatómicos, hasta la actualidad, con interpretaciones modernas que la consideran una contestación compleja a los conflictos internos y a las presiones externas. En nuestro planeta acelerado, la ansieda

read more